Galia García: de la obesidad infantil al amor propio consciente
La modelo guayaquileña Galia García Gagliardo, recordada por ser finalista de Miss Ecuador 2024, presenta su libro Amarte: El camino empieza por ti, una obra íntima donde relata su transformación física, mental y emocional tras someterse a una cirugía bariátrica.
El texto, que combina confesiones, reflexiones y aprendizajes personales, busca acompañar a quienes atraviesan luchas similares con el peso y la autoestima. “No tuve a nadie a quien preguntar cómo se sentía este proceso. Por eso decidí compartir mi historia”, confiesa García, quien desde niña enfrentó la obesidad y los altibajos de dietas fallidas.
En sus más de cien páginas, la autora subraya que ningún cambio físico está completo sin una transformación mental y espiritual. “El doctor te opera el estómago, pero no te opera el cerebro”, enfatiza. Su mensaje se centra en que el verdadero amor propio nace del autocuidado y la salud, no solo de aceptar el cuerpo tal cual está.
Una metamorfosis que va más allá del cuerpo
El relato inicia con su infancia marcada por el sobrepeso y los continuos intentos por controlar su peso. Tras probar múltiples tratamientos, García tomó la decisión definitiva: un bypass gástrico, su “último intento” para recuperar la salud.
El proceso postoperatorio fue, según narra, una experiencia de redescubrimiento. Pasó de los líquidos a los sólidos en una estricta dieta, enfrentando emociones y tentaciones con la ayuda de su terapeuta holística, su familia y sus amigos.
“La transformación física está, pero en realidad eso es lo de menos. Lo más fuerte fue lo mental y emocional”, explica. Para ella, el cambio interior fue la clave para sostener los resultados físicos y evitar el efecto rebote.
La segunda cirugía: prueba de fortaleza
Uno de los capítulos más impactantes del libro detalla la cirugía reconstructiva que duró nueve horas, donde le retiraron más de diez libras de piel sobrante. “Cuando desperté de esa operación, me dije: ‘soy fuerte, realmente fuerte’”, recuerda.
Esta operación marcó el cierre de una etapa y la preparación para una nueva: su participación en Miss Ecuador, donde enfrentó sus inseguridades y se presentó ante el público con orgullo. “Estar en una pasarela después de todo eso fue sanar muchas heridas. Antes no habría soportado tantas miradas y críticas”, reconoce.
Más allá del positivismo corporal
Aunque respeta el movimiento de body positivity, García propone una visión más equilibrada: amar el cuerpo también significa cuidarlo. “Amarse también es cuidarse. Si tienes 300 libras y eso afecta tu salud, ¿realmente te estás amando?”, cuestiona.
Su testimonio busca inspirar a quienes luchan con el peso, incluso si no tienen acceso a cirugías o apoyo terapéutico. “Amarse es un camino que se recorre todos los días”, afirma.
Galia, hoy con 27 años, continúa su misión de empoderamiento femenino mediante conferencias y talleres, llevando su mensaje de disciplina, autoconocimiento y amor propio a un público cada vez más amplio.
Un libro para sanar desde la mente
Amarte: El camino empieza por ti está disponible en formato e-book por $8.99 en Amazon, a través del enlace en su perfil de Instagram (@galiagarciag). La publicación se ha convertido en una guía esperanzadora para quienes buscan transformar su vida desde la aceptación y la salud emocional.
“Mi propósito es acompañar a los que han perdido la fe en sí mismos. No necesitas una cirugía para cambiar tu vida, pero sí creer que puedes hacerlo”, concluye García.
