Científicos advierten que el consumo prolongado de melatonina podría aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte prematura
Durante años, los suplementos de melatonina se han considerado una opción segura para tratar el insomnio o los trastornos del sueño asociados con el jet lag. Sin embargo, una reciente investigación científica pone en duda esa percepción, advirtiendo que su consumo prolongado podría representar un riesgo grave para la salud. De acuerdo con un estudio […]
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